XIN CHÀO THUỐC TẨU, TẠM BIỆT ĐIẾU THUỐC LÁ

Bài viết kinh điển này có tựa đề gốc là “Good-Bye Cigarettes, Hello Pipe” của tác giả Steve Fallon. Bài viết này được xuất bản lần đầu tiên trong cuốn The Pipe Collector, bản tin của Hiệp hội các nhà sưu tập Tẩu Bắc Mỹ (the North American Society of Pipe Collectors – NASPC), nay được Anh Rùa dịch lại để chia sẻ bài viết hay này đến những ai đang muốn bỏ điếu thuốc lá (vì sự độc hại của nó) mà chưa bỏ được, và cho những gentleman muốn hoàn thiện thêm chất lịch lãm, đàn ông và bước lên 1 tầm cao nghệ thuật hưởng thụ cuộc sống hơn nữa. Bài viết có hơi dài và toàn chữ (nên Anh Rùa thêm 1 số hình ảnh minh họa cho sinh động) nhưng sẽ không phí 10 phút để đọc bài này.

"Vì tôi là tác giả của tất cả các ấn bản của the North American Society of Pipe Collectors newsletter (NASPC) và bởi vì tôi đã đọc từng ấn bản ba hay bốn lần, tôi cảm thấy chắc chắn khi nói rằng ấn phẩm xuất sắc này sẽ giúp những người nghiện hút thuốc lá điếu sẽ được thay thế bởi 1 sở thích mới: hút tẩu.

Tôi chắc chắn rằng nhiều bạn cũng như tôi biết những người yêu thích tẩu vẫn chưa chống lại được cơn nghiện thuốc lá. Hãy để tôi nói điều này trước, tôi không hề lên án hoặc đồng ý việc sử dụng thuốc lá. Nếu bạn thích hút thuốc lá, đó là chuyện cá nhân của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn là một người hút tẩu hoặc sắp bước vào và đang cố gắng bỏ thói quen hút thuốc lá điếu, thì tôi muốn đưa ra một vài lời khuyên đã được kiểm chứng và công nhận là đúng đã giúp tôi và những người khác bỏ được thói quen hút thuốc lá điếu này.

Nếu chúng ta có 1 cuộc thăm dò ý kiến của những người đang hút thuốc lá và thuốc tẩu, tôi nghĩ hầu hết những người được hỏi đều thừa nhận muốn bỏ hoàn toàn từ thuốc lá. Tôi biết sự nản chí của việc cố gắng để vượt qua chính mình, hoàn toàn cai được thuốc lá.

Tôi bắt đầu hút thuốc lá khi tôi 16 tuổi. 3 năm sau đó tôi bắt đầu hút tẩu và thay phiên hút giữa thuốc lá và thuốc tẩu trong khoảng 20 năm, cuối cùng sau đó tôi đã tìm ra làm thế nào để kết thúc mối quan hệ của tôi với thuốc lá, và qua đó, đã giúp tôi tận hưởng hoàn toàn thú vui hút tẩu. Tôi đã thoát khỏi thói quen hút thuốc lá gần 10 năm nay và bây giờ hoàn toàn hài lòng với ba hoặc bốn cối tẩu mỗi ngày.

Thuốc lá cung cấp 1 lượng lớn nicotine đến cơ thể chúng ta trong vài giây đầu tiên sau khi nuốt khói. Mỗi 1 điếu thuốc kéo dài ( trung bình) đủ lâu để người hút nuốt 7 hoặc 8 đợt nicotine như thế.

mọi người có thể xem xét thực tế là người hút thuốc lá (tính trên 1 điếu) đưa vào cơ thể nhiều nicotine hơn những người hút thuốc tẩu (tính trên vài cối thuốc tẩu), thì cũng không khó để hiểu tại sao loại thuốc lá này lại quá gây nghiện cho chúng ta.

1 người hút thuốc tẩu có thể đặt chiếc tẩu yêu thích của anh ta trong tủ vài ngày không hút mà không bị co giật hay bất cứ biểu hiện nào bị nghiện. Bạn đã bao giờ nhìn thấy 1 người hút xong 1 cối tẩu liền sau đó lén lút hút thêm điếu thuốc để thỏa mãn cơn thèm nicotine chưa?

Nếu mọi người thật sự nghiêm túc cắt bỏ thuốc lá và bắt đầu thưởng thức hút tẩu thì hãy làm theo lời khuyên mà tôi sắp đưa ra sau đây. Tôi xin nhắc lại 1 lần nữa, điều này không chỉ hiệu quả đối với tôi mà còn hiệu quả cho những người bạn nghiện thuốc lá nặng của tôi nữa.

Thứ nhất, bạn phải thực sự muốn bỏ mùi thuốc lá khó chịu đó. Hãy bắt đầu tưởng tượng mình như một người hút tẩu thực sự, là người lựa chọn để sống mỗi ngày một cách đầy phấn khích với những người bạn đồng hành mới (tẩu) của bạn. Nghĩ đến việc những người khác nhận thức được người hút tẩu là gì: thông minh, hiểu rộng, thích suy tư, luôn thư giãn, luôn kiểm soát mọi tình huống, độc lập và thật sexy. Đúng vậy, thật sexy! Phụ nữ tự nhiên bị cuốn hút bởi những người hút tẩu. Người vợ xinh đẹp của tôi hay nói rằng, chỉ cần xem cách tôi bật lửa mồi tẩu là cô ấy chỉ muốn đến ôm tôi vào lòng đầy âu yếm. Này, khi cô ấy làm vậy, chiếc tẩu của tôi lại càng rực rỡ hơn nữa!

Điều tiếp theo bạn phải làm là tìm một loại thuốc tẩu vừa có sự nhẹ nhàng để hút thường xuyên nhưng cũng vừa đủ 1 lượng nicotine để cho phép bạn không lên cơn thèm nicotine mà bạn sẽ gặp phải ở cả những thời gian dự kiến và bất ngờ trong quá trình chuyển đổi. (Nhớ rằng, những cơn thèm này sẽ từ từ giảm dần giảm dần theo thời gian).

Những kiểu pha trộn latakia và oriental (latakia và oriental blend) thường có hàm lượng nicotine rất thấp và những loại khác thì khá nặng để có thể thưởng thức được cả ngày hút. Aromatic blend (kiểu trộn ướp thuốc thơm) cũng có hàm lượng nicotine quá nhẹ, mặc dù một số Aromatic blend có chứa một lượng nicotine đáng kể, nhưng hầu hết chúng không mang lại vị thuốc lá thật sự mà những người hút thuốc lá ưa thích.

Virginia và các loại hỗn hợp đặc biệt là burley cung cấp lượng nicotine lớn nhất. Tôi đã phát hiện ra thuốc mộc Royal Yacht của Dunhill và Golden Slices của Orlik được nạp đầy nicotine nhưng vẫn đủ nhẹ để hút thuốc cả ngày.

Quả thật tôi cảm thấy tếu tếu khi nhìn thấy phản ứng của những người bạn bắt đầu hút tẩu (họ chưa bao giờ hút thuốc lá) hút thử Royal Yacht, đôi mắt họ trở nên đờ đẫn, bước đi lảo đảo, lời nói có chút lắp bắp. Đó là hiện tượng bình thường của việc say thuốc khi chưa quen với nồng độ nicotine nặng hơn thông thường. Thường xảy ra khi hút còn 1/3 cối tẩu còn lại trở đi.

Sau khi tìm được một loại thuốc có hàm lượng nicotine cao nhưng vẫn nhẹ để hút tẩu cả ngày, bước tiếp theo là chuyển từ "đôi khi" sang "tất cả thời gian". Hầu hết những người nghiện thuốc lá đều đốt điếu đầu tiên trong ngày trong vòng vài phút sau khi thức dậy vào buổi sáng. Nếu bạn là một trong số những người thức dậy và vội nhảy ra khỏi giường, pha vội tách cà phê, lao vào buồng tắm, ra thay đồ, và sau đó bay đi làm việc với cốc cà phê trong một tay và điếu thuốc lá trên tay còn lại, thì bạn chỉ cần học cách thức dậy sớm nửa giờ đồng hồ và thư giãn.

Còn 1 trường hợp nữa, nếu bạn cũng như tôi dậy sớm 1 chút đủ để thưởng thức một tách cà phê, đọc báo mới và có 1 một chút thời gian thiền định, tịnh tâm thì bạn đã có một khởi đầu suông sẻ. Điều quan trọng là trong khi chờ máy pha cà phê, chúng ta nhồi thuốc vào tẩu 1 cách cẩn thận, chậm rãi và thư giãn. Tận hưởng hương vị mùi thuốc tẩu thơm ngon và những kỹ năng của những người thợ giỏi làm nên chiếc tẩu kiệt tác mà bạn đang cầm trên tay, khẽ đốt thuốc và tận hưởng cối tẩu đầu tiên trong ngày. Thật sảng khoái để bắt đầu 1 ngày mới thật đúng cách và thuần khiết!

Và đây chính là lúc tôi đưa ra lời khuyên: Khi chúng ta đốt cối tẩu đầu tiên trong ngày, đừng ngại nuốt khói thuốc. Điều này sẽ cung cấp đủ chất nicotine để làm nguội đi sự ham muốn nicotine trong cơ thể chúng ta. Một khi cơn thèm nicotine (được tạo thói quen từ 1 lượng lớn từ thuốc lá) qua đi, lúc đó ta hãy thư giãn, ngồi lại và thưởng thức một tiếng rưỡi hoặc lâu hơn, nhẹ nhàng rít tẩu thuốc chậm rãi và không cần nuốt khói nữa. Cố gắng không nuốt nữa, nhưng nếu bạn cảm thấy phải nuốt vì nghiện nicotine quá thì đừng cho phép bản thân làm điều đó. Mục tiêu ở đây là cai lượng nicotine vốn đã quen trước đó từ thuốc lá trong khi vẫn có thể thưởng thức thuốc tẩu. Tin tôi đi, từ từ bạn sẽ cảm thấy không muốn nuốt vào nữa, cho đến một ngày bạn sẽ thức dậy trọn vẹn 1 cối tẩu mà không cần phải nuốt vào chút nào.Sau khi kết thúc cối đầu tiên tràng đầy sảng khoái, đó là lúc bạn đã sẵn sàng ra ngoài chiến đấu. Và đừng quên mang theo tẩu và thuốc để sẵn sàng cho 1 cối nữa bất cứ khi nào bạn cần. Trong suốt bữa trưa, tại sao bạn không ăn nhanh hơn để có thời gian tận hưởng 1 cối tẩu nữa? Về riêng tôi, 1 cối thuốc và cà phê nhâm nhi buổi sáng là cối thuốc ngon nhất, và sau đó là cối thuốc sau bữa trưa. Thay vì hút thuốc sau bữa trưa như mọi khi, bạn đã chuyển qua thói quen nhâm nhi va tận hưởng 1 cối tẩu.

Thêm 1 lời khuyên nữa để giúp mọi người đánh bại thói quen hút thuốc lá bên cạnh hút tẩu là nhai Nicorette (1 loại chewing gum có 1 lượng ít nicotine giúp cai thuốc lá). 1 vài người bạn của tôi đã nhai Nicorette trong khoảng thời gian không thể hút tẩu, điều này cũng khá hiệu quả trong việc cai thuốc lá. Họ còn chia sẻ nhai Nicorette không những giúp ngăn cơn thèm hút thuốc lá mà còn ngăn cơn thèm nuốt khói của tẩu nữa.

Một điều đáng nói đến ở đây là, bạn đã nghe nói rằng rất quan trọng khi hút thuốc tẩu phải hết thuốc ở tận đáy tẩu, nếu bạn đang sử dụng 1 chiếc tẩu đã được break-in tốt (nghĩa là tẩu đã được luyện thành 1 lớp cake chất lượng. Để giải thích ngắn gọn thì lớp cake là lớp thuốc đã cháy thành than bám vào thành bát tẩu được hình thành trong quá trình nuôi tẩu bởi 1 loại thuốc tẩu nhất định) thì sẽ không có vấn đề gì khi ta cho thêm thuốc mới vào trong tẩu (để hút thêm vài giờ nữa) sau khi đã đổ hết thuốc tẩu cũ đã hút đi.

Cuối cùng, nếu bạn đang cố gắng để trở thành một người chỉ hút tẩu, hãy nói với anh em bạn bè của bạn về việc này để họ có thể hỗ trợ cho bạn. Khi tôi nghỉ hưu, tôi sẽ dành nhiều thời gian hơn trong công ty của những người hút tẩu bạn bè tôi. Chỉ cần xem họ tận hưởng cuộc sống hút tẩu thực sự là một nguồn cảm hứng đối với tôi. Tôi hy vọng những lời khuyên trên sẽ giúp mọi người bỏ được thuốc lá hóa chất độc hại và đến với thuốc tẩu tự nhiên và an toàn hơn. Tuy nhiên nếu mọi người yêu thích hút thuốc lá điếu cũng giống như tôi đam mê hút thuốc tẩu, thì mọi người cứ tiếp tục hút thuốc lá, và thưởng thức cuộc sống theo cách của bạn."

Đón đọc phần sau của Anh Rùa: SỰ ĐỘC HẠI CỦA HÚT THUỐC LÁ (CIGARETTES), XÌ GÀ (CIGARS) VÀ TẨU (PIPES) và HÚT TẨU LÀ CẢ 1 NGHỆ THUẬT.

Như thường lệ, cám ơn mọi người đã theo dõi bài viết! ;)

...............

Bài viết được viết bởi Anh Rùa store và đã được đăng ký bản quyền tác giả trên DMCA. Chia sẻ bài viết để lan tỏa những điều hay xin vui lòng ghi rõ nguồn mọi người nhé! ;)

..............

Anh Rùa store - SHOES, Leather CARE, Handcraft
anhrua.net
0775. 000. 905 - 0776. 440. 044